Cosas que no le haría a mi cuerpo como endocrinóloga

A veces nos venden productos o hábitos como si fueran “saludables”, y terminamos adoptándolos sin investigar o sin cuestionarlos lo suficiente. Pero cuando se trata de nuestra salud, es importante ir más allá y entender qué hay realmente detrás. 

Recuerden que esta es mi opinión personal, basada en evidencia científica y en mis objetivos personales. 🩺

¿Qué no harías tú? Te leo en los comentarios. 💬