Guía para Ganar Músculo en la Peri/Menopausia

¿Te estás ejercitando pero no ves resultados?
Podrías estar entrenando mal para tu etapa hormonal.
Esta guía te enseña cómo recuperar fuerza sin agotarte.
¿Crees que levantar pesas te va a volver “grande”? Nada más lejos de la verdad. Descubre por qué lo necesitas.