Descargable exclusivo
El Sudoku del Meal Prep
Mi guía de planificación de comidas que convierte el meal prep en un sistema sostenible, no en una tarea de domingo. Aprende a organizar tu semana de forma inteligente, variada y sin estrés.
Solo 10 cupos disponibles · Bootcamp Aprende a Comer · Dra. Ana Kausel
Dra. Ana Kausel · Endocrinóloga
Bootcamp Aprende a Comer
con la Dra. Ana Kausel —
entiende tu cuerpo.
Ediciones anteriores agotadas
- Abril 28 · Agotado
- Mayo 12 · Agotado
- Junio 16 · Agotado
Nueva fecha · 18 de agosto · 2:00 pm hora Miami
Solo 10 cupos disponibles
Dos horas en vivo conmigo. Tu plan personalizado basado en tu información real. Las herramientas para sostenerlo para siempre. Dos horas juntas donde entendemos tu cuerpo y armamos tu estrategia.
Míralo antes de decidir
Bootcamp Aprende a Comer — lo que trabajamos juntas.
Antes de inscribirte, mira el Live completo. Ahí está toda la información que necesitas para tomar la decisión.
Qué incluye el Bootcamp
Más que un curso.
Un plan para tu cuerpo.
Antes del Bootcamp me envías tu información a través de un formulario. Llego al live con tu análisis hecho. Sales con tu número de macros, tu diagnóstico metabólico y tu plan de acción, personalizado para ti.
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Análisis personalizado previo
Te envío un formulario antes del live donde me compartes tu información. Lo reviso para llegar con tu caso estudiado.
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Cálculo personalizado de macros
Tu número exacto de proteína, carbohidratos y grasas según tu objetivo, tu composición corporal y tu etapa hormonal.
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Diagnóstico de tu metabolismo
Te digo exactamente qué está pasando en tu cuerpo basándome en tu información real, con claridad clínica.
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Plan de acción concreto
Sales con pasos claros: qué comer, cómo distribuir tus macros y qué ajustar. No con más dudas, con dirección.
Descargable exclusivo del Bootcamp
Un material que no existe en las guías.
El punto de partida del método
El Bootcamp parte de una base clínica.
Este no es un curso genérico. El Bootcamp trabaja sobre la base de mis 5 guías clínicas: macronutrientes, recomposición corporal, tablas nutricionales, resistencia a la insulina y longevidad. Son el lenguaje común con el que llegamos al live, para que las dos horas las dediquemos a tu caso y no a explicar lo básico. Por eso, tener las 5 guías es requisito para participar.
Ya las resolvimos por ti. Si aún no tienes las guías, con tu inscripción al Bootcamp recibes un cupón de descuento para conseguirlas. Así llegas con la base lista, sin pagarlas a precio completo.
Cupos limitados
Solo 10 personas.
Este precio no regresa.
El Bootcamp tiene cupo limitado por diseño, no por marketing. El análisis personalizado y el plan de acción requieren tiempo real de mi parte para cada participante. Cuando se llenen los 10 cupos, se cierra el precio de lanzamiento.
Quiero el Bootcamp — $550 USDPrecio de lanzamiento válido mientras haya cupos disponibles.
Para quién es
Para la mujer que quiere entender su cuerpo y saber exactamente qué hacer con él.
Llevas tiempo comiendo bien y entrenando pero tu cuerpo no responde. Quieres saber exactamente qué está pasando en tu caso.
Nunca te han calculado tus macros de forma personalizada. Quieres salir con tu número exacto, no con una fórmula genérica.
Quieres que una endocrinóloga revise tu caso y te diga qué hacer con tu información real.
Estás en perimenopausia o menopausia y necesitas una estrategia que funcione con tus hormonas en esta etapa.
Usas un GLP-1 y quieres asegurarte de que tu nutrición preserve músculo durante el tratamiento.
Quieres perder grasa sin perder músculo, y necesitas saber exactamente cuánto comer, cómo entrenar y qué ajustar para que tu cuerpo cambie de composición sin volver a empezar de cero.
Quieres el conocimiento de por vida y el plan personalizado para arrancar con claridad desde el primer día.
Lo que dicen quienes ya lo vivieron
Mujeres que por fin entendieron qué pasaba con su cuerpo.
"Yo le cambiaría el nombre al bootcamp. Para mí no fue solo aprender a comer, fue una clase magistral sobre la salud de la mujer. Me voy con algo más importante que información: me voy con criterio para tomar mejores decisiones sobre mi salud."
"Llevo más de dos años batallando con síntomas. Ninguno de los 4 médicos que me atendieron me hizo sentir escuchada como me sentí en este bootcamp. Gracias a usted entendí qué me pasaba y tuve el valor de pedir atención médica justa y clara."
"Me sentí atendida como en una consulta en persona, y hasta mejor. La Dra. no escatimó en esfuerzo para cubrir cada una de nuestras preguntas. De verdad que lo repetiría sin duda."
"Gracias a usted no repito esa historia de sufrimiento en la menopausia de mi madre y de tantas mujeres. Recuperar mi calidad de vida ahora es una realidad. No me canso de recomendarla."
Preguntas frecuentes
Lo que necesitas saber
antes de inscribirte.
¿Cómo funciona el análisis personalizado?
Una vez inscrita recibirás por correo el formulario con lo que necesito saber de ti antes del live. Es indispensable completarlo, junto con los resultados de tus exámenes, antes del 30 de julio para que pueda llegar con tu análisis listo.
¿Necesito tener las 5 guías clínicas para participar?
Sí. El Bootcamp parte de las 5 guías clínicas como base de conocimiento, para dedicar el live a tu caso y no a lo básico. Si aún no las tienes, con tu inscripción te enviamos un cupón de descuento para conseguirlas antes del live.
¿Es en vivo o grabado?
Es en vivo, 18 de agosto a las 2:00 pm hora Miami. La grabación se entrega a todas las participantes después del evento.
¿Qué pasa si no puedo conectarme en vivo?
Recibirás la grabación completa y tu análisis personalizado por escrito, así tienes toda la información aunque no puedas asistir en tiempo real.
10 cupos · Precio de lanzamiento
Tu plan. Tu cuerpo.
Tu estrategia.
Cuando se llenen los 10 cupos, este precio se cierra. Si estás leyendo esto y hay cupos disponibles, el momento es ahora.
$550 USD
Bootcamp Aprende a Comer · Precio de lanzamiento
Quiero el Bootcamp — $550 USDCompra segura · Acceso inmediatoUna vez completada tu inscripción recibirás el formulario del Bootcamp y el cupón de las guías en los días siguientes. Todos los precios están en dólares estadounidenses (USD).