Bundle: Fuerza interior
¿Estás entrenando, comiendo bien, y aún así no haces músculo ni bajas de peso?
¿Te dijeron que tenías osteopenia y no sabes cómo ayudarle a tus huesos?
Este bundle te explica por qué tu cuerpo no responde y cómo diseñar un plan realista que funcione.
Mito que desmontamos: “Es la edad, ya no hay nada que hacer con el metabolismo.”
Sí hay soluciones, pero necesitas un enfoque diferente al que te han dado toda la vida.
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